Tinh Dầu Dạ Thảo Liên
6 Cách Điều Trị Nám Tàn Nhang Tại Nhà An Toàn, Hiệu Quả Từ Thiên Nhiên
Nám tàn nhang là vấn đề da phổ biến, không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến sự tự tin và chất lượng cuộc sống của nhiều người. Nám tàn nhang nếu không phát hiện và điều trị sớm sẽ dễ lây lan ra vùng da xung quanh và ảnh hưởng nặng nề về mặt thẩm mỹ. May mắn thay, ngày nay có nhiều cách điều trị nám tàn nhang tại nhà giúp bạn thoát khỏi lỗi mặc cảm và tự ti.
Mục Lục
Nám tàn nhang là gì?
Nám tàn nhang là một vấn đề da liễu được mô tả như các vết sạm, đốm nâu trên da khiến làn da trở lên tối màu, già nua thiếu sức sống. Các vết nám tàn nhang thường xuất hiện trên mặt, cổ, tay và các vùng da theo từng cụm hoặc từng đốm riêng lẻ.
Nám tàn nhang thực chất là chứng rối loạn sắc tố da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, da sẽ sản sinh ra melanin để bảo vệ lớp biểu bì khỏi tác hại của tia UV. Sắc tố melanin sản sinh quá nhiều sẽ tích tụ, tập trung tại một vùng trên da và hình thành đốm nâu hoặc đốm đen gọi là nám da.
Nguyên nhân gây nám tàn nhang
Nám và tàn nhang được gây ra bởi nhiều yếu tố, cụ thể như:
Do tác động của ánh nắng mặt trời
Melanin bản chất là có tác dụng bảo vệ da tránh khỏi những tác nhân gây hại của ánh nắng mặt trời và ánh sáng xanh. Tuy nhiên, khi da thường xuyên phải tiếp xúc với tia cực tím từ ánh sáng mặt trời và ánh sáng xanh sẽ kích hoạt melanin sản xuất nhiều hơn và gây nám tàn nhang.
Nếu làn da vẫn không được bảo vệ thì tình trạng nám tàn nhang sẽ trở lên nặng hơn biểu hiện là các mảng bám tàn nhang xuất hiện nhiều, lan rộng và sẫm màu hơn.
Rối loạn nội tiết gây nám tàn nhang
Nội tiết thay đổi do rối loạn gây ra chứng tăng sắc tố là nguyên nhân dẫn đến nám tàn nhang. Sự mất cân bằng nội tiết tố, đặc biệt là estrogen và progesterone, có thể dẫn đến tăng sản xuất melanin và gây ra nám tàn nhang.
Nám tàn nhang do di truyền
Nám tàn nhang do di truyền là nám da nguyên phát hình thành trên cơ chế tự động sao chép gen. Do vậy, nếu cha mẹ từng bị nám thì khả năng con sinh ra bị nám là khá cao. Điều trị nám tàn nhang do di truyền là khó khắc phục nhất bởi nó mang tính di truyền liên quan đến gen.
Tuổi tác
Nám phát sinh ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, ở người trưởng thành nguy cơ nám tàn nhang cao hơn. Độ tuổi từ 30 – 50 tuổi khi da bắt đầu lão hóa, sự suy giảm collagen và elastin sẽ khiến da mất đi độ đàn hồi, dẫn đến sự xuất hiện của các vết nám, tàn nhang.
Stress và mệt mỏi
Stress kéo dài cũng là một trong những tác nhân gây ra nám tàn nhang. Khi stress, cơ thể sẽ tiết ra nhiều cortisol, làm tăng sản sinh melanin, dẫn đến sự xuất hiện của các vết nám tàn nhang.
Cách điều trị nám tàn nhang tại nhà
Để điều trị nám tàn nhang tùy thuộc vào mức độ nặng nhẹ và điều kiện kinh tế mà chúng ta nên áp dụng phương pháp điều trị phù hợp. Dưới đây là một số phương pháp điều trị phổ biến:
Dùng kem trị nám tàn nhang
Kem trị nám và tàn nhang là một trong những phương pháp điều trị phổ biến và được nhiều chị em lựa chọn. Các loại kem này thường chứa các thành phần như vitamin C, hydroquinone, retinol, axit kojic… giúp ức chế sự sản xuất melanin, làm mờ và giảm đi các vết nám và tàn nhang.
Khi sử dụng kem trị nám bạn cần tuân thủ đúng theo hướng dẫn của nhà sản xuất để quá trình điều trị nám tàn nhang được hiệu quả nhất. Lưu ý, ở một số loại kem trị nám hydroquinone có thể gây ra các tác dụng phụ như: nhạy cảm, kích ứng da với ánh nắng mặt trời, nên bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Peel da ( lột da hóa học) làm mờ nám tàn nhang
Peel da hay còn gọi là lột da hóa học là phương pháp làm đẹp sử dụng các chất hóa học hoặc enzyme để loại bỏ lớp da chết, tái tạo da mới, cải thiện màu sắc của nám tàn nhang trên da. Phương pháp này thường được thực hiện bởi bác sĩ da liễu, chuyên viên Spa, thẩm mỹ viện.
Lăn kim điều trị nám tàn nhang
Lăn kim điều trị nám tàn nhang trở thành giải pháp điều trị được nhiều khách hàng quan tâm. Kỹ thuật lăn kim tạo tổn thương trên da nhằm kích thích quá trình sản sinh Collagen và eslatin để giúp sáng da, giảm đốm nâu, da trở lên săn chắc hơn. Các lỗ chân lông trên da giãn nở sau khi được lăn kim sẽ tăng cường hấp thu các sản phẩm dưỡng da, tái tạo và phục hồi giúp da sạch nám và mịn màng hơn.
Bắn tia laser điều trị nám tàn nhang
Bắn tia laser là một phương pháp điều trị nám tàn nhang ngày càng được ứng dụng rộng rãi nhờ hiệu quả cao, an toàn và ít xâm lấn. Công nghệ này sử dụng các tia laser có bước sóng đặc biệt để nhắm vào và phá hủy các hạt melanin gây ra nám và tàn nhang mà không ảnh hưởng đến các vùng da lành.
Thời gian thực hiện phương pháp này kéo dài khoảng từ 15 – 30 phút, tùy thuộc vào mật độ, diện tích da cần điều trị. Sau mỗi lần điều trị da sẽ hơi đỏ và bong tróc nhẹ, những sẽ nhanh chóng hồi phục. Để đạt được kết quả tối ưu, cần điều trị từ 3 – 6 lần, mỗi lần cách nhau từ 4 – 6 tuần.
Điều trị nám tàn nhang bằng sản phẩm tự nhiên
Bên cạnh các phương pháp điều trị y khoa thì một số cách chăm sóc da bằng thiên nhiên cũng giúp cải thiện nám tàn nhang hiệu quả như:
Sử dụng mặt lạ dưỡng da từ các nguyên liệu thiên nhiên như: lá tía tô, chanh, dưa chuột, khoai tây…
Thoa tinh dầu như hoa hồng, nước cất tía tô, tinh dầu vỏ cam…
Đắp mặt lạ từ các loại mặt lạ thảo dược như lô hội, nghệ, trà xanh…
Massage mặt nhẹ nhàng, đều đặn mỗi ngày.
Bổ sung collagen giúp hỗ trợ điều trị nám tàn nhang
Bổ sung collagen là một phương pháp hiệu quả giúp giảm nám và tàn nhang, đặc biệt khi được kết hợp với chế độ chăm sóc da khoa học và hợp lý. Collagen là một loại protein quan trọng trong cơ thể, giúp duy trì sự đàn hồi và tái tạo của làn da.
Khi tuổi tác tăng lên, cơ thể bắt đầu lão hóa quá trình sản xuất collagen giảm, dẫn đến làn da trở nên kém săn chắc, dễ xuất hiện nếp nhăn, nám và tàn nhang. Việc bổ sung collagen qua thực phẩm chức năng, chế độ ăn uống giàu thực phẩm như cá, rau xanh và trái cây hoặc qua các liệu pháp làm đẹp hiện đại có thể cải thiện độ ẩm và độ đàn hồi của da, làm mờ các vết nám và tàn nhang theo thời gian.
Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, nên kết hợp việc bổ sung collagen ích nữ vượng nhan với việc bảo vệ da khỏi tác động của tia UV bằng kem chống nắng và duy trì lối sống lành mạnh.
Lưu ý khi điều trị nám tàn nhang
Tham vấn bác sĩ da liễu trước khi thực hiện các phương pháp điều trị. Bác sĩ da liễu sẽ khám, đánh giá tình trạng da và đưa ra phương án điều trị phù hợp.
Tuân thủ hướng dẫn sử dụng của các sản phẩm và phương pháp mình đang được điều trị. Không tự ý thay đổi liều lượng hay kết hợp các phương pháp khác khi chưa được tham vấn.
Điều trị nám tàn nhang cần phải kiên trì và tuân thủ đúng liệu trình. Không nóng vội vì điều trị nám và tàn nhang không cho kết quả ngay lập tức mà cần một khoảng thời gian nhất định.
Bảo vệ da khỏi tia UV của ánh nắng mặt trời và ánh sáng xanh bằng kem chống nắng có chỉ số SPF cao, đeo khẩu trang, quần áo chống nắng, đội mũ rộng vành khi đi ra ngoài.
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, giàu vitamin A, C, E; khoáng chất, chất chống oxy hóa để hỗ trợ đẩy nhanh hiệu quả trong quá trình điều trị.
Gợi ý sản phẩm kem chống nắng ngăn ngừa nám tàn nhang, dưỡng sáng da tốt nhất từ Dạ Thảo Liên
Kem chống nắng Dạ Thảo Liên là một sản phẩm chăm sóc da toàn diện thế hệ mới đóng vai trò như lớp màng ngăn chặn, bảo vệ da chống lại tác động của ánh nắng mặt trời. Phá hủy tia UV chiếu tới da giúp ngăn ngừa nám, tàn nhang và duy trì làn da khỏe mạnh, tươi sáng.
- Với thành phần an toàn, lành tính và khả năng dưỡng ẩm tốt, kem chống nắng Dạ Thảo Liên là lựa chọn lý tưởng cho mọi loại da, từ da thường đến da nhạy cảm:
- Là kem chống nắng vật lý lành tính, không gây kích ứng cho da, phù hợp với mọi loại da đặc biệt là da dầu, da mụn và da nhạy cảm.
- Giúp nâng tone hiệu quả, da trắng sáng tức thì mà không cần kem dưỡng.
- Kết cấu mỏng, nhẹ, ít nhờn rít, không gây bít tắc lỗ chân lông.
- Khả năng bám dính tốt, lâu trôi.
- Khả năng chống thấm nước vượt trội thích hợp với bơi lội, hoạt động ngoài trời.
- Kiểm soát dầu, giúp da luôn khô ráo và thoáng mịn.
- Ngăn ngừa các dấu hiệu của tuổi tác trên da, đẩy lùi thâm nám, vết sạm trên da.
Thành phần hoàn hòa từ thiên nhiên gồm: dầu Oliu, dầu jojoba, bơ shea, chiết suất nha đam, tinh dầu hoa anh thảo, hướng dương, các loại vitamin E, Glutathione giúp dưỡng ẩm, làm mềm, ngăn ngừa oxy hóa, dưỡng da trắng sáng, mịn màng.
Chỉ số SPF 50+/PA+++giúp ngăn được hầu hết các tia như UVA/ UVB phổ rộng và các loại tia khác trong nhiều giờ đồng hồ.
Hãy bắt đầu sử dụng kem chống nắng Dạ Thảo Liên ngay hôm nay để bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, từ đó ngăn ngừa nám, tàn nhang và duy trì vẻ đẹp tự nhiên, rạng rỡ của da.
