Tinh Dầu Dạ Thảo Liên
Viêm Họng Cấp Tính: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Phòng Ngừa
Giao mùa là thời điểm thuận lợi cho virus cảm cúm, vi khuẩn phát triển và gây nên các bệnh về đường hô hấp, trong đó phải kể đến là viêm họng cấp. Bệnh có thể xảy ra ở người lớn và trẻ nhỏ có hệ miễn dịch suy giảm. Bệnh viêm họng cấp tính nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng như viêm cầu thận, thấp tim chủ yếu ở trẻ nhỏ.
Mục Lục
Viêm họng cấp tính là gì?
Viêm họng cấp tính là tình trạng viêm cấp tính và nhiễm trùng niêm mạc thành sau của họng dẫn đến họng bị sưng đỏ, xuất tiết, đau rát, ngứa và gây ho. Bệnh có thể xuất hiện đồng thời với các bệnh nhiễm khuẩn gây viêm đường hô hấp như cảm cúm, coronavirus, sởi… Bệnh thường kéo dài từ 1 – 2 tuần.
Nguyên nhân gây viêm họng cấp tính
Viêm họng cấp tính có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, chủ yếu bao gồm:
Virus gây viêm họng:
- Adenovirus
- Enterovirus
- Herpangia
- Coxsackie A16
- Herpes simplex (HSV)
- Virus sởi
Vi khuẩn gây viêm họng cấp gồm:
- Liên cầu khuẩn nhóm A
- Vi khuẩn bạch hầu
- Vi khuẩn Fusobacterium Necrophorum
- Vi khuẩn lậu cầu
- Vi khuẩn Arcanobacterium
Triệu chứng của viêm họng cấp tính
Các triệu chứng chính của viêm họng cấp tính gồm:
Đau họng, khó nuốt: triệu chứng phổ biến nhất của đau họng cấp tính là đau họng, khó nuốt, đôi khi có cảm giác nghẹn ở cổ họng. Mức độ đau họng có thể từ nhẹ đến nghiêm trọng, tùy thuộc vào tình trạng nghiêm trọng của bệnh.
Sưng họng: Họng thường bị sưng khi viêm và làm hẹp đường thở, khiến cho việc uống nước và nuốt thức ăn trở lên khó khăn hơn. Sưng họng gây đau, có thể gây ra cảm giác nghẹt thở và khó thở.
Ho và khàn tiếng: Viêm họng cấp tính khiến niêm mạc họng bị sưng đỏ, làm tăng tiết dịch dẫn đến ho để đẩy chất nhầy ra ngoài. Nặng hơn là lan đến thanh quản, sưng viêm dây thanh quản gây khàn tiếng hoặc mất tiếng. Một số loại virus hoặc vi khuẩn có thể gây viêm họng nặng hơn, kéo theo ho và khàn tiếng.
Sốt: Trong một số trường hợp viêm họng kèm sốt là nguyên nhân do phản ứng của cơ thể đối với tình trạng viêm nhiễm. Nhiệt độ cơ thể có thể tăng lên từ 38oC – 40oC. Lúc này cần phải dùng thuốc hạ sốt và chườm ấm để hạ sốt cho người bệnh.
Đau đầu và cơ thể nhức mỏi: Viêm họng cấp tính có thể gây ra các triệu chứng nhức mỏi toàn thân, đau đầu, mệt mỏi. Điều này có thể khiến người bệnh cảm thấy giảm năng lượng và kiệt sức.
Sưng hạch bạch huyết: Hạch bạch huyết là một phần của hệ miễn dịch, hạch bạch huyết ở cổ và dưới hàm sẽ sưng to do tăng sinh tế bào miễn dịch khi bị viêm họng. Hạch thương xuất hiện cùng với đau họng, ho và sốt. Hạch bạch huyết thường nhỏ, mềm và di động dưới da, thường là dấu hiệu của viêm lành tính.
Cách phòng ngừa bệnh viêm họng cấp tính
Viêm họng cấp tính nguyên nhân phổ biến nhất là do virus. Vì vậy, việc phòng ngừa bệnh viêm họng cấp tính chủ yếu là ngăn chặn sự lây lan của virus bằng những cách như:
- Đeo khẩu trang ở nơi đông người hoặc khi tiếp xúc với những người xung quanh, đặc biệt là khi tiếp xúc với người bệnh.
- Giữ ấm cơ thể, hạn chế uống nước đá lạnh.
- Hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá gây kích ứng niêm mạc họng.
- Rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, sau khi tiếp xúc với người bệnh.
- Tránh dùng chung đồ dùng cá nhân với người bệnh.
- Hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm và nhiều khói bụi.
- Giữ gìn nhà cửa thoáng đãng, vệ sinh nhà cửa sạch sẽ.
- Ăn uống đủ chất dinh dưỡng, ngủ đủ giấc để tăng sức đề kháng cho cơ thể, giảm nguy cơ lây nhiễm bệnh.
Việc áp dụng các biện pháp phòng ngừa sẽ giúp bạn hạn chế được nguy cơ lây nhiễm các bệnh đường hô hấp. Điều này là vô cùng cần thiết để giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, hạn chế tối ta nguy cơ lây lan dịch bệnh trong cộng đồng.
Cách điều trị viêm họng cấp tính
Khi bị viêm họng cấp tính thường do virus và vi khuẩn gây ra do đó cần tuân thủ nguyên tắc dựa trên nguyên nhân gây bệnh. Bệnh thường đi kèm các triệu chứng như đau rát họng, ho, sốt, khàn tiếng và sưng hạch cổ. Nếu bệnh nhẹ và không có biến chứng, bạn có thể điều trị tại nhà bằng các biện pháp sau:
Mẹo điều trị viêm họng cấp tính bằng phương pháp dân gian
Dùng chanh và mật ong điều trị viêm họng: Lấy 1 thìa mật ong pha với vài giọt nước cốt chanh vào 1 cốc nước ấm. Uống hỗn hợp nước chanh mật ong khi còn ấm sẽ giúp làm dịu cổ họng, giảm ho, tăng đề kháng cho cơ thể. Đây là cách trị viêm họng bằng phương pháp dân gian được nhiều người áp dụng và thành công.
Trà gừng mật ong: Lấy 1 nhánh gừng tươi cạo sạch vỏ, thái lát mỏng ngâm mật ong hoặc hãm với nước sôi thành trà và cho thêm chút mật ong. Hoặc có thể dùng bột gừng nguyên chất hãm cùng mật ong và nước sôi. Uống trà gừng mật ong mỗi ngày giúp kháng viêm, diệt virus, làm dịu họng, giảm ho hiệu quả.
Súc miệng nước muối ấm: Súc miệng với nước muối ấm hàng ngày sẽ giúp sát khuẩn, giảm đau rát họng, giảm viêm và mau lành ổ viêm vùng họng.
Dùng tinh dầu: Tinh dầu bạc hà, tinh dầu quế, tinh dầu tỏi… giúp giảm đau, sát khuẩn họng và diệt virus, vi khuẩn gây bệnh hiệu quả. Ngoài các loại tinh dầu kể trên còn có tinh dầu hô hấp An nhi là tinh dầu đặc trị viêm họng, viêm họng cấp tính, viêm họng mạn tính… vô cùng lành tính và hiệu quả. Hãy tham khảo và sử dụng tinh dầu nếu bạn đang gặp phải tình trạng về viêm đường hô hấp.
Uống nước ấm và trà thảo mộc: Trà bạc hà, trà cam thảo, trà tía tô… giúp làm ấm, thông đường thở và làm dịu cổ họng, kháng viêm, ngừa ho hiệu quả.
Dùng thuốc hỗ trợ
Tùy theo mức độ bệnh mà bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc kháng sinh điều trị theo đường uống hoặc tiêm bắp phù hợp. Việc điều trị bằng kháng sinh sẽ giúp giải quyết nhanh hơn các dấu hiệu và triệu chứng bệnh, đồng thời chấm dứt khả năng lây nhiễm viêm họng cấp tính trong vòng 24 giờ.
Hoặc người bệnh có thể dùng thuốc xịt họng không kê đơn có chứa phenol điều trị tại chỗ.
Nghỉ ngơi và giữ gìn sức khỏe
Khi bị viêm họng cấp tính người bệnh cần được nghỉ ngơi và chăm sóc sức khỏe để mau khỏi bệnh, những việc cần làm như sau:
- Uống nhiều nước ấm giúp làm loãng dịch nhầy, giảm kích ứng họng. Nên uống đủ từ 2 – 3 lít nước ấm mỗi ngày.
- Bổ sung nước ép trái cây, ăn nhiều rau củ quả giàu vitamin và dưỡng chất giúp tăng đề kháng chống lại bệnh tật.
- Tránh dùng đồ lạnh, cay nóng, rượu bia vì dễ làm cho tình trạng viêm họng trở lên nặng hơn.
- Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là lưng, ngực, cổ và mũi.
- Nghỉ ngơi nhiều hơn, tránh làm việc quá sức, hạn chế nói to, hét lớn ảnh hưởng đến dây thanh quản và họng.
- Ăn thực phẩm mềm, lỏng và dễ nuốt như cháo, súp… tránh gây kích ứng họng.
- Xông tinh dầu hàng ngày giúp thư giãn cơ thể và diệt vi khuẩn gây hại cho cơ thể.
>>> Tham khảo ngay: Xông tinh dầu răng miệng Dạ Thảo Liên giúp điều trị viêm họng cấp tính hiệu quả
Khi nào cần đi khám bác sĩ ?
Viêm họng cấp tính thường không nguy hiểm, bệnh nếu được chăm sóc và điều trị đúng cách tại nhà bệnh sẽ thuyên giảm sau 3 – 10 ngày. Tuy nhiên, trong một số trường hợp nếu người bệnh có một trong số những biểu hiện sau đây, người nhà cần đưa bệnh nhân đến bệnh viện để được cấp cứu và điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nghiêm trọng có thể xảy ra:
- Sốt cao trên 39°C, không hạ dù đã uống thuốc.
- Sưng hạch to, đau nhiều, có mủ trong họng.
- Đau họng kéo dài hơn 7 ngày, nuốt đau, khó thở.
- Có dấu hiệu nhiễm trùng nặng như phát ban, đau khớp, tiểu ít.
