Hôi Nách Do Đâu? Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị Dứt Điểm Bệnh Hôi Nách
Hôi nách là tình trạng nách có mùi hôi khó chịu, không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống sinh hoạt của khổ chủ mà thậm chí còn gây khó chịu đến những người xung quanh. Hôi nách do đâu? Nguyên nhân nào gây hôi nách? Làm sao để loại bỏ mùi hôi nách khó chịu? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết này nhé!
Mục Lục
Hôi nách là bệnh gì?
Hôi nách là tình trạng tăng tiết mồ hôi ở vùng da dưới cánh tay gây lên mùi hôi khó chịu. Hôi nách xuất hiện ở cả nam và nữ, ở nhiều độ tuổi nhất là độ tuổi dậy thì và phụ nữ thời kì mang thai do cơ thể có sự thay đổi hormon mạnh mẽ.
Tuyến mồ hôi chia làm 2 loại: tuyến tuyến eccrine và tuyến apocrine. Trong đó:
- Tuyến eccrine tiết mồ hôi qua lỗ chân lông, có nhiệm vụ giúp điều hòa và làm mát cơ thể. Tuyến eccrine thải ra mồ hôi chứa lượng protein, lipit, sắt, khi bị vi khuẩn phân hủy sẽ tạo ra mùi hôi khó chịu, cơ thể càng toát mồ hôi nhiều thì mùi hôi càng nồng nặc.
- Tuyến apocrine chứa mồ hôi dầu là tuyến gây mùi cơ thể, tuyến apocrine thường nằm ở vùng nách, bẹn, rốn và khu vực cơ quan sinh dục.
Nguyên nhân gây bệnh hôi nách? Hay ” hôi nách do đâu?”
“Hôi nách do đâu?” là câu hỏi mà bản thân người bị hôi nách cũng không thể nào giải thích được. Dưới đây là những nguyên nhân chính khiến chúng ta bị hôi nách:
Hôi nách do di truyền
Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, nếu cả cha và mẹ đều mắc chứng hôi nách thì tỷ lệ người con sinh ra cũng mắc bệnh là 85%. Từ đó cho thấy hôi nách cũng có khả năng di truyền từ thế hệ trước sang thế hệ sau.
Do thói quen sinh hoạt
Thói quen sinh hoạt hàng ngày ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng mùi hôi trên cơ thể của bạn. Việc vệ sinh không sạch sẽ, lười tắm hay ăn uống, sinh hoạt không đảm bảo vệ sinh sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus xâm nhập vào cơ thể, chúng tự sản sinh ở những vùng da có độ ẩm cao như vùng nách và gây lên tình trạng hôi nách.
Do độ tuổi
Khi đến tuổi dậy thì, tuyến mồ hôi phát triển mạnh mẽ dẫn đến bị hôi nách. Ở phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú, phụ nữ tiền mãn kinh tình trạng hôi nách cũng xảy ra, nguyên nhân là do thay đổi nội tiết tố gây ra.
Do ăn thực phẩm nặng mùi, đồ cay nóng
Sử dụng rượu bia, chất kích thích, đồ ăn cay nóng, thực phẩm nặng mùi, nhiều dầu mỡ cũng gây ra tình trạng hôi nách. Ở một số người thiếu kẽm cũng góp phần gây ra tình trạng cơ thể có mùi.
![Hôi nách do đâu](https://tinhdaudathaolien.com.vn/wp-content/uploads/2025/02/Hoi-nach-do-dau-1.jpg)
Tâm lý
Hôi nách cũng xảy ra khi tâm trạng của bạn bất ổn, căng thẳng quá độ cũng khiến cho các tuyến mồ hôi hoạt động quá mức.
Bệnh lý
Những bệnh lý như bệnh gan, thận, tuyến giáp, hệ tiêu hóa, các bệnh viêm nhiễm… Bên cạnh đó, sử dụng thuốc điều trị những bệnh này cũng gây ra tác dụng phụ khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều và có mùi khó chịu trên cơ thể.
Triệu chứng của hôi nách
Hôi nách hình thành do sự tương tác của vi khuẩn và mồ hôi trên cơ thể. Những dấu hiệu của hôi nách bao gồm:
Mồ hôi nhiều ở vùng nách và có mùi
- Nách tiết nhiều mồ hôi ngay cả khi không vận động mạnh.
- Vùng nách thường xuyên ẩm ướt, gây cảm giác khó chịu.
- Xuất hiện mùi đặc trưng, nồng hắc, khó chịu, nhất là sau khi vận động mạnh, trời nắng nóng hoặc căng thẳng.
Áo bị ố vàng
- Vùng nách áo dưới cánh tay có màu ố vàng, đặc biệt là áo sáng màu thì màu ố vàng càng dễ nhìn thấy hơn.
- Các vết ố thường khó giặt sạch hoàn toàn.
Lông nách có chất nhờn dính
- Lông nách luôn trong tình trạng nhờn dính do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh.
- Vi khuẩn dễ tích tụ và gây ra mùi khó chịu.
Phòng ngừa hôi nách
Để phòng ngừa tình trạng hôi nách xảy ra chúng ta cần áp dụng các biện pháp sau:
Vệ sinh cá nhân sạch sẽ
Tắm rửa hàng ngày là việc cần làm, đặc biệt là sau khi vận động mạnh hoặc chơi thể thao ra nhiều mồ hôi.
Sử dụng xà phòng tắm diệt khuẩn để làm sạch vùng nách.
Cạo hoặc nhổ lông nách để hạn chế vi khuẩn gây mùi tích tụ vùng nách.
Sử dụng lăn khử mùi hoặc phấn rôm
Sử dụng lăn nách khử mùi hàng ngày hoặc phấn rôm giúp ngăn ngừa và giảm tiết mồ hôi nách để nách luôn khô thoáng, kiểm soát vi khuẩn gây mùi không có cơ hội sản sinh vùng nách.
Mặc quần áo thoáng mát
Nên chọn những trang phục vừa vặn với cơ thể, thoáng mát và thấm hút mồ hôi tốt như cotton, lanh… Chọn những trang phục phù hợp theo mùa trong năm để hạn chế mùi hôi cơ thể.
Không mặc quần áo quá trật, bó sát hoặc chất vải quá dày gây bí bách.
Chế độ ăn uống lành mạnh
Uống đủ nước hàng ngày, ở người trưởng thành mỗi ngày nên uống tối từ 2 đến 3 lít nước mỗi ngày, những người vận động nhiều hoặc chơi thể thao thì uống bổ sung thêm để thải độc tố.
Hạn chế những thực phẩm nặng mùi như hành, tỏi, ớt, sầu riêng, mít, quế, hồi… trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thay vào đó là ăn nhiều thực phẩm có lợi cho hệ bài tiết của cơ thể như nước ép trái cây, sinh tố, rau xanh… cung cấp vitamin và khoáng chất.
Chế độ sinh hoạt khoa học
Thực hiện chế độ sinh hoạt khoa học, hợp lý để có một cơ thể khỏe mạnh.
Tập thể dục, thể thao thường xuyên. Và nhớ tắm rửa sạch sẽ sau khi tập để tránh mồ hôi tích tụ.
Hạn chế căng thẳng, stress vì nó có thể khiến tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn.
Điều trị bệnh hôi nách
Để điều trị bệnh hôi nách phải phụ thuộc nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của mùi hôi nách.
Điều trị hôi nách bằng bài thuốc dân gian
Sử dụng gừng, lá trầu không, chanh tươi, bột phèn chua chà xát vào vùng nách.
Sử dụng các loại tinh dầu, nước cất từ thảo dược tự nhiên xịt hoặc lăn nách.
Phương pháp này phù hợp với những tình trạng hôi nách nhẹ, những người tăng tiết mồ hôi ít.
Điều trị hôi nách bằng thuốc
Sử dụng thuốc giảm tiết mồ hôi, thuốc có tác dụng trên hệ thần kinh giao cảm. Tuy nhiên, việc dùng thuốc có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.
Trích botox là phương pháp được nhiều người áp dụng. Nhưng tiêm botox chỉ có tác dụng trong vòng 6 đến 8 tháng và phương pháp này rất tốn kém.
Sử dụng serum đặc trị hôi nách hoặc các loại thuốc bôi cũng rất hiệu quả. Điển hình như serum hôi nách Dạ Thảo Liên với thành phần là thảo dược tự nhiên an toàn, lành tính và hiệu quả tuyệt đối bạn có thể tham khảo sử dụng.
Điều trị hôi nách bằng laser
Laser là phương pháp phổ biến được sử dụng tại các thẩm mỹ viện, spa… nhằm hạn chế tình trạng tăng tiết mồ hôi nách. Các chùm tia laser tác động vào protein để hạn chế hình thành chất béo, bã nhờn. Tuy nhiên, phương pháp này cần thực hiện nhiều lần mới đem lại hiệu quả.
Điều trị hôi nách bằng phẫu thuật cắt tuyết mồ hôi
Khi các phương pháp mà bạn điều trị đều không đem lại kết quả mong muốn thì phẫu thuật là phương án được áp dụng. Bác sĩ chuyên khoa sẽ thực hiện phẫu thuật nội soi đơn giản để cắt tuyến mồ hôi hoặc cắt dây thần kinh giao cảm.
Tuy nhiên, bạn nên cân nhắc phẫu thuật cắt tuyến mồ hôi vì hôi nách và hội chứng tăng tiết mồ hôi nách là 2 loại bệnh hoàn toàn khác nhau và có những cách điều trị khác nhau.
>>> Xem ngay: TRỊ DỨT ĐIỂM HÔI NÁCH BẰNG BỘT ĐẶC TRỊ HÔI NÁCH DẠ THẢO LIÊN