Tinh Dầu Dạ Thảo Liên
Vì Sao Đánh Răng Xong Vẫn Bị Hôi Miệng? Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục
Nhiều người luôn gặp phải tình trạng hôi miệng mặc dù thường xuyên đánh răng hàng ngày, thậm trí hơi thở có mùi ngay sau khi vừa đánh răng xong. Vậy, nguyên nhân vì sao đánh răng xong vẫn bị hôi miệng ? Phải làm gì để khắc phục tình trạng này? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Mục Lục
Vì sao đánh răng xong vẫn bị hôi miệng?
Hôi miệng là bệnh lý răng miệng phổ biến thường gặp ở nhiều người, nhiều lứa tuổi. Đây là bệnh lý răng miệng phổ biến. Hôi miệng do nhiều nguyên nhân, dưới đây là những nguyên nhân gây hôi miệng chủ yếu khiến bạn đánh răng xong vẫn bị hôi miệng:
Vệ sinh răng miệng kém
Mặc dù bạn thường xuyên vệ sinh răng miệng hàng ngày nhưng hơi thở vẫn có mùi hôi khó chịu nguyên nhân là do bạn vệ sinh răng miệng không kỹ và không đúng cách nên các mảng bám trên bề mặt răng, kẽ răng, chân răng… lâu dần hình thành cao răng và vi khuẩn gây mùi hoạt động khiến hơi thở có mùi.
Ngoài ra, nếu bạn đã vệ sinh răng miệng sạch sẽ nhưng không vệ sinh lưỡi sạch sẽ, vi khuẩn và rêu lưỡi cũng là nguyên nhân giải thích vì sao đánh răng xong vẫn bị hôi miệng?
Sâu răng
Sâu răng là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây hôi miệng. Đây là bệnh lý răng miệng mà nhiều người gặp phải. Lúc này, vi khuẩn có hại xâm nhập phá hủy men răng, tạo thành những lỗ sâu răng nhỏ li ti, lâu dần sẽ phá hủy tủy răng và gây ra hôi miệng.
Sâu răng hôi miệng thường đi kèm với nhau, bởi vậy khi bị sâu răng bạn cần đến ngay nha sĩ để được khám và trám răng tránh nguy cơ mất răng vĩnh viễn.
Ăn các thực phẩm có mùi
Thói quen ăn uống cũng là nguyên nhân khiến cho tình trạng hôi miệng trầm trọng hơn. Nếu bạn có thói quen ăn những thực phẩm có mùi nặng như hành, tỏi, cari, cá, mắm, uống cà phê… thì rất có thể gây ra tình trạng hơi thở có mùi thậm chí là đánh răng xong vẫn bị hôi miệng.
Hút thuốc lá
Hút thuốc lá thường xuyên gây hôi miệng. Theo thống kê cho thấy, 90% người thường xuyên hút thuốc lá đều bị hôi miệng. Hút thuốc lá làm tổn thương đến mô và nướu gây viêm lợi, tụt nướu… các bệnh này cũng là nguồn gây hôi miệng.
Hút thuốc làm giảm tiết nước bọt, gây khô miệng… tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và mảng bám tích tụ, sinh sôi mạnh hơn tạo ra hợp chất sulfur gây mùi hôi miệng.
Bị viêm amidan có sỏi
Nếu bạn vừa đánh răng xong vẫn hôi miệng thì có thể bạn đã bị viêm amidan sỏi. Amidan bị sưng viêm, hình thành sỏi amidan, những viên sỏi này là thức ăn lý tưởng cho vi khuẩn gây mùi, khi những vi khuẩn gây mùi này hoạt động chúng thải ra các loại khí sulfur có mùi khó chịu.
Hôi miệng do bị viêm xoang
Tai, mũi, họng là 3 bộ phận liên quan mật thiết với nhau. Việc vi khuẩn tích tụ, mưng mủ tạo thành ổ viêm trong mũi lâu dần dễ dẫn đến viêm xoang và gây ra hôi miệng.
Cơ thể thiếu nước
Cơ thể thiếu nước dễ gây ra khô miệng, miệng khô chính là nguyên nhân gây hôi miệng. Tuyến nước bọt đóng vai trò quan trọng trong việc diệt vi khuẩn gây mùi, đồng thời nuôi dưỡng tế bào.
Nên khi cơ thể thiếu nước, tuyến nước bọt hạn chế tiết dịch, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây mùi hoạt động khiến hơi thở có mùi.
Hôi miệng do dạ dày
Đánh răng xong vẫn bị hôi miệng có thể xuất phát từ chứng trào ngược dạ dày thực quản. Hôi miệng do trào ngược dạ dày thực quản không phải là bệnh hiếm gặp.
Trào ngược dạ dày thực quản không chỉ gây ợ nóng, ợ chua… mà còn gây ra mùi hôi miệng kéo dài dai dẳng và khó chữa mặc dù bạn vẫn vệ sinh răng miệng sạch sẽ.
Hội chứng Sjogren
Hội chứng Sjogren là một bệnh tự miễn mãn tính có liên quan đến tuyến nước bọt. Đặc trưng của hội chứng này chính là làm giảm khả năng tiết dịch ở tuyến nước bọt và nước mắt gây khô miệng và khô mắt. Miệng khô, tuyến nước bọt hoạt động kém là nguyên nhân gây hôi miệng.
Hôi miệng có ảnh hưởng gì đến sức khỏe và cuộc sống của bạn?
Hôi miệng tuy không phải là bệnh nguy hiểm, nhưng những người bị bệnh hôi miệng thường mất tự tin khi giao tiếp, ngại tiếp xúc với những người xung quanh. Đây có có thể coi như một rào cản lớn ảnh hưởng đến sự thăng tiến trong công việc và cơ hội phát triển năng lực bản thân của người bị chứng hôi miệng.
Ở một số người mắc hôi miệng do các bệnh lý về răng miệng hoặc các bệnh lý toàn thân, nó ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe răng miệng và sức khỏe toàn thân. Do đó, bạn cần điều trị để khắc phục tình trạng này càng sớm càng tốt.
Cách khắc phục nguyên nhân vì sao đánh răng xong vẫn bị hôi miệng
Đánh răng đúng cách
Cần vệ sinh răng miệng 2 lần/ngày, buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Nên sử dụng kem đánh răng chứa thành phần flour, chất kháng khuẩn như triclosan, chlorhexidine, tinh dầu quế, bạc hà, trà xanh… giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mùi, làm sạch và giữ miệng luôn thơm mát sau khi đánh răng.
Dùng chỉ nha khoa
Để hạn chế mảng bám thức ăn còn đọng lại trong kẽ răng, ngoài việc đánh răng 2 lần mỗi ngày bạn nên dùng chỉ nha khoa để lấy sạch những cặn thứ ăn còn sót lại trong kẽ răng để làm sạch khoang miệng một cách tối đa.
Sử dụng nước súc miệng
Để chăm sóc toàn diện sức khỏe răng miệng và đẩy lùi mùi hôi miệng bạn cần sử dụng nước súc miệng hàng ngày. Nước súc miệng giúp làm sạch mảng bám bẩn trên răng, bảo vệ răng miệng khỏi vi khuẩn gây sâu răng hôi miệng. Đem đến cho bạn một hơi thở thơm mát, dễ chịu.
Ngoài việc sử dụng các loại nước súc miệng có bán trên thị trường, bạn có thể sử dụng từ 1 đến 2 giọt tinh dầu bạc hà, trà xanh, tinh dầu răng miệng Dạ Thảo Liên hoặc tinh dầu quế… pha cùng 20ml nước để súc miệng cũng cực kì hiệu quả và tiết kiệm.
Uống đủ nước, hạn chế khô miệng
Uống đủ nước giúp làm sạch khoang miệng, miệng luôn ẩm ướt sẽ hạn chế nguy cơ gây hôi miệng. Để khắc phục tình tràng hơi thở có mùi bạn nhớ uống đầy đủ ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
Hạn chế ăn thức ăn nặng mùi
Hạn chế thức ăn nặng mùi như hành, tỏi, cari, cá, mắm,… Đây chính là những thủ phạm khiến hơi thở của bạn có mùi sau mỗi khi ăn xong. Bởi vậy, cần hạn chế sử dụng chúng nếu bạn muốn có hơi thở thơm mát và tự tin khi tiếp xúc với những người xung quanh.
>>> Xem ngay: Hướng dẫn cách đặc trị bệnh sâu răng hôi miệng cực hiệu quả.
