Tinh Dầu Dạ Thảo Liên
Mách Bạn 8 Cách Trị Cúm Tại Nhà Không Dùng Thuốc Hiệu Quả
Khi thời tiết giao mùa, nhất là thời tiết chuyển sang thu đông chúng ta dễ bị mắc các bệnh cảm cúm và cảm lạnh hơn. Đa số chúng ta khi bị mắc bệnh đều tìm đến thuốc tây y để chữa trị. Nhưng bạn không biết rằng, trong đông y có rất nhiều bài thuốc thảo dược giúp chúng ta điều trị cảm cúm an toàn, hiệu quả mà không tốn kém. Cùng tìm hiểu 8 cách trị cúm tại nhà không dùng thuốc cực hiệu quả qua bài viết này nhé!
Mục Lục
Tổng quan về bệnh cúm
Cảm cúm là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do virus cúm gây ra. Bệnh lây lan nhanh và xuất hiện đột ngột kéo dài từ 7 – 10 ngày, với các triệu chứng như sốt, đau họng, ho, mệt mỏi, đau cơ… Hầu hết mọi người thường bình phục hoàn toàn sau 7 – 10 ngày. Tuy nhiên, ở người già, trẻ nhỏ, người có hệ miễn dịch kém, người có bệnh nền… cúm thường kéo dài, lâu khỏi hơn, thậm chí gây nên biến chứng chuyển biến nghiêm trọng dẫn đến tử vong.
Bệnh cúm ở người gây ra bởi virus cúm với 3 chủng virus gây bệnh là chủng A, B, C. Trong đó, bệnh cúm A, cúm B là bệnh cúm phổ biến nhất, nguy hiểm và có nguy cơ bùng phát thành đại dịch.
Thời gian virus cúm xâm nhập vào cơ thể cho đến khi phát bệnh là 2 ngày. Đa số các trường hợp mắc cúm có thể tự khỏi sau khi dùng thuốc của bác sĩ, điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt.
Tuy nhiên, nếu thấy người bệnh xuất hiện các triệu chứng nặng, người nhà cần đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế để được bác sĩ cấp cứu kịp thời và điều trị cúm theo đúng phác đồ, tránh dẫn đến những biến chứng nguy hiểm.
Ở người lớn
- Sốt liên tục kéo dài, nhiệt độ cơ thể trên 38o C.
- Đau tức ngực, khó thở, thở khò khè.
- Đau mỏi cơ, đau đầu, mệt mỏi.
- Ho, đau rát họng.
- Nghẹt mũi hoặc sổ mũi.
Ở trẻ em
- Sốt cao kéo dài, nhiệt độ cơ thể trên 38o C.
- Trẻ biếng ăn, quấy khóc, bỏ bú ở trẻ sơ sinh.
- Chảy nước mũi, chảy nước dãi, nôn trớ.
- Đau họng, ho, khó thở, thở khò khè.
- Đau đầu, đau tai.
Cách trị cúm tại nhà không dùng thuốc
Chữa cảm cúm tại nhà từ các nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong nhà, đơn giản mà hiệu quả. Điều này giúp người bệnh tránh phải dùng thuốc kháng sinh có thể gây ra những tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe. Khi bị mắc cúm, bạn hãy thử áp dụng một trong những cách trị cúm tại nhà không dùng thuốc dưới đây nhé!
Súc miệng, vệ sinh mũi họng
Súc miệng, vệ sinh mũi họng 2 – 3 lần mỗi ngày với nước muối loãng hoặc nước muối sinh lý (Natri Clorid 0,9%) giúp diệt khuẩn, kháng virus và làm sạch khoang miệng hiệu quả. Đồng thời, nước muối có thể làm dịu cổ họng bị đau. Sử dụng nước muối ấm kết hợp tinh chất nghệ làm tăng tác dụng chống viêm.
Vì vậy, khi có dấu hiệu của cúm hoặc cảm lạnh việc làm đầu tiên là hãy súc miệng và vệ sinh mũi họng bằng nước muối ấm, bạn sẽ thấy mũi họng thông thoáng, dễ chịu hơn. Kiên trì thực hiện sẽ cho kết quả tốt.
Xông hơi trị cúm
Xông hơi là cách trị cúm tại nhà không dùng thuốc đã được dân gian áp dụng từ xưa đến nay. Ngoài dùng thuốc điều trị thì xông hơi sẽ làm tăng hiệu quả chữa bệnh, giúp thông thoáng đường thở, các độc tố được đào thải qua da.
Bạn chuẩn bị lá tre, lá sả, lá hoặc vỏ bưởi, lá tía tô, cây hương nhu, lá ngải cứu, bạc hà mỗi loại 1 nắm nhỏ rửa sạch. Bỏ tất cả vào nồi nước, đun sôi khoảng 5 phút. Đổ nước vừa đun sôi ra chậu, dùng khăn trùm đầu và toàn bộ người ngồi trong phòng tắm xông 15 – 20 phút cho đến khi cơ thể toát hết mồ hôi.
Sau khi xông hơi, tắm nhanh bằng nước ấm, lau khô người và mặc quần áo kẻo lạnh. Bạn sẽ thấy cơ thể khoan khoái, dễ chịu hơn sau khi xông hơi.
Thực hiện xông hơi mỗi ngày 1 lần trong 3 ngày liên tiếp.
Nếu bạn gặp khó khăn trong việc tìm kiếm nguyên liệu nấu nước xông hơi trị cảm cúm, cảm lạnh thì có thể dùng tinh dầu tổng hợp để thay thế. Tinh dầu hô hấp An Nhi Dạ Thảo Liên là lựa chọn số 1 dành cho bạn, bởi thành phần chính là 100% tinh dầu nguyên chất tự nhiên bao gồm: Tinh dầu bạc hà, tía tô, gừng, đinh hương, thiên niên kiện… Đặc biệt hiệu quả và an toàn với trẻ em, phụ nữ mang thai và cho con bú.
Bôi tinh dầu
Một số loại tinh dầu nguyên chất có thể giúp bạn chống lại một số loại virus, đây là cách trị cúm tại nhà không dùng thuốc được nhiều người áp dụng.
Hãy thoa tinh dầu tràm, tinh dầu bạc hà, tinh dầu tỏi, tinh dầu hô hấp… vào gan bàn chân, gan bàn tay, lưng, ngực, cổ, cánh mũi, hai bên thái dương giúp thông thoáng đường thở và làm ấm cơ thể. Ngậm 1 giọt tinh dầu răng miệng Dạ Thảo Liên để diệt virus cúm trong khoang miệng, họng; giảm đau, trị ho hiệu quả.
Trị cảm cúm và cảm lạnh bằng trà gừng
Củ gừng có thể giúp tiêu diệt virus gây cảm lạnh và cảm cúm. Rửa sạch 1 nhánh gừng nhỏ, thái thành lát mỏng hoặc đập giập rồi đem hãm với 250ml nước sôi trong khoảng 5 phút. Thêm đường hoặc mật ong cho dễ uống. Uống khi trà còn ấm nóng để phát huy hiệu quả tốt nhất.
Hoặc có thể thay thế gừng tươi bằng 1/2 thìa cà phê bột gừng nguyên chất pha cùng 250ml nước ấm sẽ được cốc trà gừng thơm ngon và tiện lợi.
Cách trị cúm tại nhà không dùng thuốc bằng mật ong
Mật ong giúp giảm ho và tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể. Một thìa mật ong nguyên chất với 1 thìa nước cốt chanh tươi pha cùng nước ấm sẽ cho ra một cốc trà chanh mật ong thay thế cho xiro trị ho hiệu quả. Đặc biệt, uống trà mật ong rất tốt đối với trẻ bị viêm đường hô hấp trên. Lưu ý, không dùng mật ong cho trẻ dưới 06 tháng tuổi.
Hoa cúc trị cúm
Hoa cúc được sử dụng trong y học từ hàng trăm năm nay, ngoài dùng làm thức uống giúp dưỡng nhan cho chị em phụ nữ thì trà hoa cúc, hay tinh dầu hoa cúc có thể giúp làm dịu các cơn ho và triệu chứng cảm lạnh.
Khi bị cảm cúm hay cảm lạnh hãy uống một tách trà hoa cúc để cải thiện tình trạng của bạn.
Tỏi trị cúm và cảm lạnh
Tỏi chứa các hợp chất giúp hệ thống miễn dịch chống lại virus và vi khuẩn gây bệnh. Bởi vậy, tỏi có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh và giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh. Trong dân gian, tỏi còn là vị thuốc trong những cách trị đau họng an toàn, lành tính.
Trên đây là 8 cách trị cúm tại nhà không dùng thuốc được nhiều người áp dụng và thành công. Tuy nhiên, đối với một số trường hợp nếu bệnh có dấu hiệu tiến triển nặng thì cần đến cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời theo chỉ dẫn của bác sĩ. Chúc các bạn luôn luôn khỏe mạnh và thành công!
